Mundo e Desporto

NATAÇÃO

Os Benefícios da Natação Infantil no Processo de Crescimento e Maturação

Podendo ser praticada por jovens de todas as idades, desde bebés até à terceira idade, onde todos têm benefícios inerentes à sua prática. São os bebés quem mais benefícios tiram da actividade.

O desenvolvimento da personalidade da criança, que compreende as mudanças ocorridas no organismo durante o processo de crescimento e desenvolvimento (comportamento motor, percepção, construção da inteligência, afectividade, aprendizagem) tem merecido nos últimos anos uma atenção crescente por parte dos investigadores.

A actividade aquática proporciona dividendos que vão muito além do simples saber nadar.
Sem dúvida, a natação infantil é o primeiro e mais eficaz instrumento de aplicação da Educação Física no ser humano, assim como excelente elemento para iniciar a criança na aprendizagem organizada. Similarmente, é possível afirmar, no que diz respeito, por exemplo, ao desenvolvimento psicomotor, sua decisiva participação na construção do esquema corporal e seu papel integrador no processo de maturação.

Apesar do objectivo principal ser para os pais que a criança aprenda a nadar, o aluno deve também receber um conjunto de experiências que, através das suas vivências lhe enriqueçam e contribuam à sua melhor educação integral. Potenciando o processo evolutivo psico-morfológico da criança, auxiliando o desenvolvimento de sua psicomotricidade e reforçando o início de sua personalidade.

O raio de acção da natação infantil, continuam os especialistas, envolve desde a activação das células cerebrais da criança, até um melhor e mais precoce desenvolvimento de sua psicomotricidade, sociabilidade e reforço do sistema cardiovascular morfológico.

A natação como agente educativo, quando aplicada a crianças em idade pré-escolar assumirá um papel formativo e totalizador, produzindo uma facilidade na capacidade de aprendizagem e adaptação a novas situações.

Todos os factores enumerados anteriormente, tornam a prática da natação obrigatória e não só necessária para uma evolução equilibrada da criança não só nos aspectos cognitivos, perceptivos, mas também potenciando a sua maturação não só no conceito individual como social.

A prática da natação organizada e orientada desde tenra idade permite:

- A aquisição do sentimento de “autoconfiança”, eixo da personalidade e matriz da confiança social;

- A selecção e gradação dos estímulos sensório motores para obtenção de respostas adaptativas mais adequadas e hierarquicamente úteis para a transferência da aprendizagem;

- A adequação aos estímulos perceptivo motores no preciso momento evolutivo, tornando irreproduzível se oferecido mais tarde com as mesmas características naturais e nas mesmas condições;

- O conhecimento e domínio progressivo do corpo, que facilitam a formação de uma imagem corporal integrada e rica através da sensório - percepção;

- A formação de base da inteligência, a partir das oportunidades oferecidas, em quantidade e qualidade adequadas, de exercitar sua vontade em realizar experiências;

- A comunicação entre a criança e o professor (adulto) através do gesto e da acção, como medida previa para uma comunicação simbólica e integrada em seus três níveis de expressão: pré-verbal, para verbal e verbal;

- A instauração de um vínculo pedagógico personalizado e cooperativo, aberto à mutualidade família - escola de natação, a fim de formar um arquétipo educativo social prospectivamente válido.

Assim, a importância da natação não apenas para o desenvolvimento físico da criança mas também para a formação de sua personalidade e inteligência, é algo que não se pode negar. Crianças iniciadas em um programa de adaptação ao meio líquido em idade pré-escolar têm um rendimento mais satisfatório em seu processo de alfabetização.

Baby Swimming Benefits

Trabalho de Bioquimica sobre princípios cientificos do treino.

A Direcção da Federação Portuguesa de Kickboxing e Muay Thai vai organizar o 2º Congresso Nacional de Kickboxing que se vai realizar no dia 6 de Fevereiro de 2011 em Aveiro, entre as 10H00 e as 18H00 no Auditório do Restaurante João Capela, na Rua do Sol Quinta do Picado em Aradas, onde iremos ter incluída a Gala Kickboxing 2011, com um Almoço convívio e entrega de Prémios aos que mais se destacaram em 2009/2010, bem como a todos os Atletas presentes em Campeonatos do Mundo e da Europa, pelo que, solicitamos que enviem esta mensagem para todos os vossos Clubes/Treinadores/Atletas e incentivem a uma presença massiva neste evento.
Na Gala Kickboxing 2011 iremos entregar os Diplomas/Certificados Profissionais aos Treinadores Nacionais que concluíram o Grau 4 e aos Treinadores do Centro e do Norte que concluíram os Graus 1/2/3, pelo que convido todos a estarem presentes neste grande evento.

Scribd: Muay Thai the Art of Fighting
Muay Thai the Art of Fighting

Veja o Video e aprenda as tecnicas do Muay Thai.
SuperProdução do canal Historia sobre as artes marciais.

E mais um momento musical relacionado com o tema do trabalho de Inglês

Krav Magá ou Krav Maga (em hebraico: קרב מגע, "combate próximo/de contato") é um sistema de combate corpo a corpo eclético, desenvolvido em Israel, que envolve técnicas de luta, agarramento e golpeamento. O Krav Magá é derivado de habilidades de briga de rua, desenvolvidas por Imi Lichtenfeld, que fez uso de seu treinamento como boxeadore lutador profissional, como um modo de defender o quarteirão Judeu durante o período deativismo anti-semita em Bratislava da metade ao fim de 1930. No fim de 1940, após sua imigração para Israel, ele começou a fornecer treinamento em combate corpo-a-corpo para o que se tornaria as Forças de Defesa de Israel, desenvolvendo as técnicas que se tornaram conhecidas como Krav Magá. Desde então ele tem sido aperfeiçoado para ambas aplicações, civis e militares. Alguns aperfeiçoamentos incluem, mas não se limitam a, incorporação de elementos de artes marciais asiáticas tradicionais.
Sua filosofia enfatiza a neutralização de ameaças, manobras de defesa e ataque simultâneos, e agressão. O Krav Magá é utilizado pelas Forças Especiais de Defesa de Israel e várias variações intimamente relacionadas foram desenvolvidas e adotadas por organizações de imposição da lei e de inteligência, como Mossad, Shabak, FBI, unidades SWAT do departamento de polícia de Nova Iorque e forças de operações especiais dos estados unidos. Existem várias organizações ensinando Krav Magá internacionalmente Krav Magá não é considerado um desporto, já que não possui regras. Todos os golpes são permitidos e treinados por forma a ultrapassar todo e qualquer tipo de situação de violência do modo mais rápida e eficazmente possível.







Federação Portuguesa de Krav Maga

Trabalho Ingles Concluido

Chila - Schlager TTL from Denis Kishinevsky on Vimeo.

Table tennis

RegulamentoTecnico KravMaga

http://www.fpnatacao.pt/

A TEAM PACHECO Tem o orgulho de treinar/ajudar grandes Atletas, Arménio neto é um dos Grandes Guerreiros da Team Pacheco

Pois não sei se foi boa ideia por esta mensagem no nosso blog, visto que o professor é do Sporting mas não ferindo susceptibilidades ,Benfica é um Grande clube.

www.muaythai.com

e porque não custa nada ajudar um colega!!

=)

aqui fica a divulgação evento de fitness de um colega da nossa turma...

"Caros colegas, estou a organizar um mega evento de fitness para dia 29/01/2011 em Agualva cacém, mais propriamente no pavilhão da escola Matias Aires, este evento para além de combinar 5 modalidades Body Training system ( body combat, pump, attack, vive, jump ) terá também EBagg ( junção de boxe, muay thay e kick boxing em saco ), actividades simultanes para crianças, Kangoo jumps e street surfing. Terá um custo de 5 € por pessoa mas com direito a Tshirt do evento, brindes promocionais dos parceiros e patrocinadores bem como uma tarde cheia de energia!!!

Um abraço.

Rui Ricardo Ribeiro
Energy Activity Manager
+351 926708951
www.energy.pt
www.facebook.com/energyhealthclub"

e aqui está mais uma publicação...



e continuamos com os trabalhos de informatica...

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Fica aqui a homenagem da Rádio Comercial à menina !!
"LYONCE VIIKTÓRYA"

esta vai ser a minha publicação...

Bjs Inês

Já temos Blog.
Espero que seja bem tratado por todos nós porque pode ser continuado mesmo depois da aula de informatica.
Como podem ver o titulo é bastante disperso e sugestivo.
Começem a elaborar o tal artigo o quanto antes.
Abraço a todos.
Ricardo