Mundo e Desporto

NATAÇÃO

Os Benefícios da Natação Infantil no Processo de Crescimento e Maturação

Podendo ser praticada por jovens de todas as idades, desde bebés até à terceira idade, onde todos têm benefícios inerentes à sua prática. São os bebés quem mais benefícios tiram da actividade.

O desenvolvimento da personalidade da criança, que compreende as mudanças ocorridas no organismo durante o processo de crescimento e desenvolvimento (comportamento motor, percepção, construção da inteligência, afectividade, aprendizagem) tem merecido nos últimos anos uma atenção crescente por parte dos investigadores.

A actividade aquática proporciona dividendos que vão muito além do simples saber nadar.
Sem dúvida, a natação infantil é o primeiro e mais eficaz instrumento de aplicação da Educação Física no ser humano, assim como excelente elemento para iniciar a criança na aprendizagem organizada. Similarmente, é possível afirmar, no que diz respeito, por exemplo, ao desenvolvimento psicomotor, sua decisiva participação na construção do esquema corporal e seu papel integrador no processo de maturação.

Apesar do objectivo principal ser para os pais que a criança aprenda a nadar, o aluno deve também receber um conjunto de experiências que, através das suas vivências lhe enriqueçam e contribuam à sua melhor educação integral. Potenciando o processo evolutivo psico-morfológico da criança, auxiliando o desenvolvimento de sua psicomotricidade e reforçando o início de sua personalidade.

O raio de acção da natação infantil, continuam os especialistas, envolve desde a activação das células cerebrais da criança, até um melhor e mais precoce desenvolvimento de sua psicomotricidade, sociabilidade e reforço do sistema cardiovascular morfológico.

A natação como agente educativo, quando aplicada a crianças em idade pré-escolar assumirá um papel formativo e totalizador, produzindo uma facilidade na capacidade de aprendizagem e adaptação a novas situações.

Todos os factores enumerados anteriormente, tornam a prática da natação obrigatória e não só necessária para uma evolução equilibrada da criança não só nos aspectos cognitivos, perceptivos, mas também potenciando a sua maturação não só no conceito individual como social.

A prática da natação organizada e orientada desde tenra idade permite:

- A aquisição do sentimento de “autoconfiança”, eixo da personalidade e matriz da confiança social;

- A selecção e gradação dos estímulos sensório motores para obtenção de respostas adaptativas mais adequadas e hierarquicamente úteis para a transferência da aprendizagem;

- A adequação aos estímulos perceptivo motores no preciso momento evolutivo, tornando irreproduzível se oferecido mais tarde com as mesmas características naturais e nas mesmas condições;

- O conhecimento e domínio progressivo do corpo, que facilitam a formação de uma imagem corporal integrada e rica através da sensório - percepção;

- A formação de base da inteligência, a partir das oportunidades oferecidas, em quantidade e qualidade adequadas, de exercitar sua vontade em realizar experiências;

- A comunicação entre a criança e o professor (adulto) através do gesto e da acção, como medida previa para uma comunicação simbólica e integrada em seus três níveis de expressão: pré-verbal, para verbal e verbal;

- A instauração de um vínculo pedagógico personalizado e cooperativo, aberto à mutualidade família - escola de natação, a fim de formar um arquétipo educativo social prospectivamente válido.

Assim, a importância da natação não apenas para o desenvolvimento físico da criança mas também para a formação de sua personalidade e inteligência, é algo que não se pode negar. Crianças iniciadas em um programa de adaptação ao meio líquido em idade pré-escolar têm um rendimento mais satisfatório em seu processo de alfabetização.

Baby Swimming Benefits

Trabalho de Bioquimica sobre princípios cientificos do treino.

A Direcção da Federação Portuguesa de Kickboxing e Muay Thai vai organizar o 2º Congresso Nacional de Kickboxing que se vai realizar no dia 6 de Fevereiro de 2011 em Aveiro, entre as 10H00 e as 18H00 no Auditório do Restaurante João Capela, na Rua do Sol Quinta do Picado em Aradas, onde iremos ter incluída a Gala Kickboxing 2011, com um Almoço convívio e entrega de Prémios aos que mais se destacaram em 2009/2010, bem como a todos os Atletas presentes em Campeonatos do Mundo e da Europa, pelo que, solicitamos que enviem esta mensagem para todos os vossos Clubes/Treinadores/Atletas e incentivem a uma presença massiva neste evento.
Na Gala Kickboxing 2011 iremos entregar os Diplomas/Certificados Profissionais aos Treinadores Nacionais que concluíram o Grau 4 e aos Treinadores do Centro e do Norte que concluíram os Graus 1/2/3, pelo que convido todos a estarem presentes neste grande evento.

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